Einst bekam ich von einer Seminargruppe zum Abschied diesen Blumenstrauß geschenkt mit den Worten:
„Ein Blumenstrauß, der so bunt ist wie du.“
Und so bunt wie mich, betrachte ich auch mein Angebot.
Ich bin nicht die typische Personalentwicklerin oder klassische Psychologin. Mein Werdegang und meine Expertise sind bunt und begannen zu Schulzeiten, als ich mich zur Mediatorin zertifizieren ließ und gleichzeitig meine Heimatstadt Göttingen als „Gänseliesel“ bei öffentlichen Veranstaltungen repräsentierte. Das Studium der Ethnologie und Psychologie wählte ich rein aus Interesse und der Master in Interkultureller Kommunikation passte gut obendrauf. Schon in meinem Zusatzstudium Praxis der Personalarbeit erkannte ich viele Themen wieder und meine Liebe zu Hunden und der Natur ist es, die mich in die Erlebnispädagogik gebracht und mir dankenswerter Weise viel über Resilienz und Achtsamkeit beigebracht hat. Corona gab mir dann den letzten Impuls, mich zur Fachkraft für Stressmanagement zertifizieren zu lassen. Weitere Zertifikate und Qualifizierungen findet ihr hier.
Interkulturelle Kompetenzen
Führungskräfteentwicklung
Team-
entwicklung
Resilienz
Kommunikation
Und außerdem
In vielen der Themen meiner Ausbildung und meiner Seminare gibt es untereinander Überschneidungen. Bedenkt man die unterschiedlichen Faktoren, die unser Verhalten beeinflussen, ist das auch keine Überraschung: Kommunikation wird durch Kultur beeinflusst und beeinflusst gleichzeitig das Führungsverhalten, für welches Resilienz wiederum essentiell ist und als soziale Wesen tragen wir all das in die Teamarbeit.
Interkulturelle Kompetenzen
Spoiler: Jede Begegnung zwischen zwei Individuen ist eine interkulturelle Begegnung
Mein persönliches Lieblingsthema und damit auch das erstgenannte in meinem Angebot.
Interkulturelle Kompetenzen zu entwickeln und zu aktivieren, war bereits zum Ende meines Bachelorstudiums mein Wunsch. Über die Jahre hat sich aus diesem Bereich auch das Thema Diversität entwickelt.
Während Kultur häufig mit Nationalkultur gleichgesetzt wird (die Deutschen, die Japaner*innen, die Spanier*innen), verfolge ich den weitergehenden Ansatz, dass Kultur alles erlernte Verhalten ist. Der erste Kulturkreis, in dem wir lernen, ist dementsprechend unsere Kernfamilie und der kleinste sind unsere bilateralen
Beziehungen. In meinen interkulturellen Seminaren geht es darum, die eigenen kulturellen Einflüsse zu reflektieren, Unterschiede zu erkennen und wertzuschätzen und Strategien, sich in einem interkulturellen und diversen Umfeld komfortabel zu agieren.
Mögliche Themenschwerpunkte sind in diesem Bereich:
- Rethinking us and them
- Interkulturelle Konflikte
- Diversität und Inklusion
Führungskräfteentwicklung
Wer bin ich und wen führe ich?
Führungskräfte balancieren in ihrer Führung zwischen den strategischen und ökonomischen Anforderungen ihrer Organisation, der Erwartungen und Verpflichtungen ihrer Rolle und der Ansprüche und Wünsche ihrer eigenen Persönlichkeit. Manches davon ist bewusst und entsprechend kommuniziert, vieles passiert eher unbewusst und
einiges davon steht miteinander in Konflikt. Je nach Themenschwerpunkt erörtern wir die verschiedenen Aspekte, erarbeiten einen Einklang und betrachten verschiedene Führungsinstrumente und deren Einsatzmöglichkeiten. Natürlich bleibt in diesen Trainings die Selbstreflexion nicht aus und deshalb sind sie
(im Ganzen oder in Teilen) sehr gut für den Outdoorbereich und tiergestützte Interventionen geeignet.
Führungskräfteentwicklung umfasst viele verschiedene Bereiche und deshalb bevorzuge ich für ein solches
Training entweder klare Unterteilungen in diese einzelnen Felder oder mindestens dreitägige Seminare.
- Führungsstile und -persönlichkeiten
- Motivation
- Agile Führung / Scrum
- Entwicklung einer Unternehmenskultur
Teamentwicklung
Vom Kennenlernen bis zur konkreten Problemlösung – oder einfach nur gemeinsam Spaß haben
Je nachdem, wo ein Team steht, bieten sich unterschiedliche Gestaltungen eines Teamtrainings an. Sei es ein erlebnispädagogisches und reflektierendes Teambuilding, welches den Grundstein für die zukünftige Zusammenarbeit legt, die strategische Planung von Umstrukturierungen, Herausforderungen oder Projekten oder ein reines Spaßevent zur Motivation und Belohnung bisheriger Erfolge. Die Dynamiken innerhalb von Teams sind ein spannendes und spezielles Setting in Seminaren und machen diese besonders lebhaft.
- Teambuilding
- Teamentwicklung
- Kollegiale Fallberatung
- Teamevents
Resilienz
Resilienz ist nicht nur ein inzwischen sehr populär gewordenes Schlagwort, sondern eine Eigenschaft, die uns im Leben vieles einfacher macht. Speziell mit Stress und Rückschlägen umzugehen. Zum Teil ist sie uns in die Wiege gelegt, zu einem Großteil lässt sie sich erlernen und trainieren. In meinen Resilienz-Workshops betrachten wir genau die sieben Säulen der Resilienz und probieren mit verschiedenen praktischen Übungen aus, wie sich die eigene Anpassungsfähigkeit steigern lässt. Je länger ein solches Training dauert, desto nachhaltiger ist die Effektivität.
Einzelne Fragmente davon können sein:
- Stressmanagement
- Umgang mit Störungen
- Gesund und achtsam führen
Kommunikation
Steckt überall drin und lässt sich ohnehin nicht vermeiden (frei nach Watzlawick)
Die meisten kennen die großen deutschsprachigen Kommunikationswissenschaftler Paul Watzlawick und Friedemann Schulz van Thun. Meines Erachtens ist diese Riege jedoch nicht komplett ohne Vico von Bülow (die meisten kennen ihn als Loriot). Während wir in meinen Seminaren natürlich die bekannten und ein paar weniger bekannten Modelle der ersten beiden – gerne auch kritisch – beleuchten, liegt der Fokus in Kommunikationsseminaren besonders auf der Kommunikation. Das bedeutet, dass wir mit vielen praktischen Übungen arbeiten. Denn Kommunikation passiert immer und überall und an sich ganz intuitiv. Die häufigste Störung ist jedoch, dass beim Gegenüber nicht automatisch das ankommt, was ich sage.
Das Thema Kommunikation lässt sich zum Beispiel mit den folgenden Schwerpunkten vermitteln und ist besonders gut geeignet für Outdoortrainings und/oder tiergestützte Interventionen.
- Kommunizieren und Kooperieren
- Konfliktmanagement
- Präsentieren und Auftreten
Und außerdem
- Berufliche Positionierung
Wo komme ich her und wo will ich hin? Dieser Workshop beginnt meist mit Lebenslaufarbeit und setzt sich im Weiteren mit den Möglichkeiten und Wünschen sowie Interessen der Teilnehmenden auseinander. Sei es die weitere Karriereplanung im eigenen Unternehmen oder die komplette Neuorientierung; hier werden die entsprechenden Impulse gesetzt.
- Stärken finden
Unsere Stärken sind nicht nur die Sachen, die wir gut können. Wir sollten diese auch mögen. Gemeinsam finden wir durch einen Wechsel aus Selbstreflexion und Fremdwahrnehmung die Stärken der Teilnehmenden. Dieser Workshop lässt sich gut als Bestandteil in andere Seminare wie berufliche Positionierung oder Führungskräftetrainings einbinden.
- Autobiografisches Storytelling
„Welche Geschichte steckt hinter deinem Namen?“ ist die erste von vielen Übungen, die die Teilnehmenden in diesem Seminar ins Erinnern und Erzählen bringt. Mit verschiedenen Methoden tauchen wir in die individuellen Biographien ein und kreieren in den letzten Tagen des Seminars eine circa dreiminütige autobiografische Geschichte für jede*n Kursteilnehmer*in.